几个小技巧，抓住春天宝宝身高猛长季
2020-03-27
宝宝的生长发育具有明显的季节性，其中以春季（3-5月）的生长速度快，是秋天的2-2.5倍。在宝贝的身高发育的黄金期，爸爸妈妈可要注意了，学会这几个技巧，助力宝宝身高生长。
绘制宝宝的生长曲线
很多妈妈喜欢将自家宝宝的身高体重和别人家的宝宝去对比。比别人家的宝宝高点、重点才安心。
其实判断自家娃是否长得好，只跟别人家的比可不科学，好好绘制宝宝的「生长曲线」，把宝宝放到同龄同性别的群体中，了解其身高所处的水平。才能科学了解宝宝的成长发育情况！
数据来源：都儿科儿研所生长发育研究所
定期给孩子测量身高，为孩子绘制身高曲线，并且对照生长发育曲线图，看孩子处于哪个百分位，如果在3个百分位以下，就属于矮小症了。
一旦发现孩子身高异常或身高发育偏落后或明显偏离遗传水平，都要及时带孩子去医院就诊，切不可错过治疗的佳时期。
测骨龄，了解宝宝真实的发育水平
相对于年纪，在对比身高时家长要明确的是宝宝的骨龄，按照骨龄的大小来进行身高百分位的对比。如果对孩子当前以及成年身高不满意，应及时向专业医生请教，排除阻碍孩子身高增长的原因。
孩子3岁以后，建议每半年一年测一次骨龄。若身高发育不理想，可及时配合医生进行身高管理。
相比于年龄，骨龄更能准确地反映孩子骨骼的成熟度，是评估儿童体格发育情况的核心指标。一旦有疾病还能早确诊、早治疗，为孩子创造健康的生长发育环境。
骨龄片评测报告解读
骨龄与生活年龄，很多时候并不像我们期望的那么同步。骨龄与生活年龄之间可能会有一个差值，根据差值可判断儿童发育是否正常。
骨龄与生活年纪差值分析（注：差值=骨龄-生活年龄）
正常的差值范围
-1＜差值≤1
正常生长定期检测便于及时发现生长偏离
需关注——1＜差值≤2
发育提前
剩余身高增长潜力
可能较小
需要专业医生综合评价
需关注—— -1＞差值≥-2
发育延迟类型
可能会存在差距越来越大的情况。
需定期检测并要专业医生评价生长效率
异常——差值＜-2
排查生长激素缺乏
甲状腺问题等可能引起的骨龄落后的遗传、内分泌疾病
异常——差值＞2
应排查早熟等引起骨龄提前的遗传内分泌疾病的可能
骨龄的测试频率
青春期前的监测频率
身高水平良好，每年监测一次
因疾病造成身高异常，三个月或者半年监测一次，注：谨遵医嘱
父母对孩子身高有更高要求，半年监测一次，注：落实医生身高促进方案
青春期身高水平良好半年监测一次
ps：拍1次骨龄X光片的辐射量微乎其微，辐射剂量小于0.00012毫西弗特，相当于坐飞机2分钟、晒太阳或玩手机20分钟，其辐射量对身体的影响可以忽略不计。
