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我的“换妆”白皮书

2016-01-21
“我”是为广大女性承载美丽梦想和母性使命的重要器官,一场怀孕,让我改头换面,处在孕期的妈妈们,在这个特殊时期要对“我”特别呵护哦。
从这一刻起,“我”就改变
从受精卵形成的那一时刻起,乳房就开始为日后分泌乳汁进行着积的准备。从怀孕后几星期开始,会感觉到乳房肿胀,甚有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。
随着孕期的推进,乳房会逐渐膨胀,乳头也会渐渐变大,乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深,乳头的突出也较为显著。
美中宜和对“我”的分析
   怀孕后乳房发生的种种变化都是由于体内荷尔蒙的改变引起的,其作用是为了适应分娩后哺乳的需要。同时,妊娠期乳腺发育的程度也是决定分泌乳汁多少的重要因素,整个妊娠期内,乳房会持续增长——有的甚长大了三倍,不过随着时间的推移,疼痛的感觉将渐渐消退,要引起注意的是,如果发觉诸如乳房急性红肿热痛、血丝性乳头分泌、乳头龟裂及皮肤溃疡,应立即就医确诊。 
有些新妈妈会发觉孩子生下后乳房开始“缩水”——松松垮垮耷拉下来,那是因为乳期里没有重视对乳房的保养和护理,所以说,一旦开始怀孕,就要加强对乳房的护理,这样才能在分娩后及时并成功地进行母乳喂养。
“我”应该享受的护理
沸沸扬扬的的“三鹿”事件让越来越多的准妈妈们再次坚定了母乳喂养的决心,既然如此,就要从对“我”的悉心呵护抓起,下面就是我应该享受的护理,大家参考一下吧!
★促进乳腺发育  这是分娩后能够顺利为胎儿出生后进行哺乳的步
护理要点:
1.洗浴后正确按摩乳房。每次清洗乳晕和乳头后,用热毛巾敷盖乳房并用手轻轻地按住;将乳房上擦净后洒一些爽身粉,并用涂有爽身粉的手指从乳房四周由内向外轻轻按摩;用手指腹在乳房周围以画圈方式轻轻按摩;轻轻按住乳房并从四周向乳头方向轻轻按摩;拇指和食指压住乳晕边缘,再用两指轻轻挤压。
2.睡眠时,注意采取适宜睡姿,好取侧卧位或仰卧位。俯卧位容易使乳房受到挤压,使血液循环不通畅,不能保证促使乳腺发育的激素运送,从而影响乳腺发育。
3.孕期切不可使用丰乳霜,乳房较大的孕妇,也绝不可以使用减肥霜。这两种用品中都含有一定的性激素,随意使用会影响乳腺的正常发育。
★悉心呵护乳头  乳头皮肤很脆弱,如果在宝宝吸吮时喂养不当出现破损,将会非常疼痛,不得不中断哺乳,如果处理不当,则会引发乳腺炎或乳腺脓肿导致母乳喂养失败,因此要特别注意对乳头的护理。
护理要点:
    1.从怀孕4-5个月起,经常用温和皂水擦洗乳头,并将皮肤皱褶处擦洗干净,不仅可以保持乳房卫生,还会使皮肤逐渐变得结实耐磨,日后经得起宝宝吮吸。 
2.每次洗澡后,先在乳头上涂油脂,然后用拇指和食指轻轻抚摩乳头及其周围皮肤;不洗澡时,先用干净柔软的小毛巾擦拭乳头,然后采用以上方法按摩。这样,可促使乳房皮肤逐渐坚韧,既可防止产后乳腺管开口堵塞,也可预防乳头发生皲裂。
3.如果乳头上有硬痂样的东西,不要生硬去掉。可在入睡前在乳头上覆盖一块长约10厘米、涂满油脂的四方纱布,在第二天早晨起床后再把硬痂样东西擦掉。
4.经常用干燥柔软的小毛巾轻轻擦拭乳头皮肤,这种刺激可增加乳头表皮的坚韧性,避免在宝贝吸吮时破损。
 
 
 
 
本文来源于:杭州妇产医院