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美中妇科|谁来挽救你的产后性福?

2017-12-29

患者情况

剖宫产产后:6个月

症状:1.经常性腰酸背痛

          2.性生活疼痛

3.产后便秘加剧

 

 

曾经有过的检查及治疗:做过一次盆底肌Glazer评估,结果显示盆底肌处于高张状态,在探头放入时即有明显痛点,人为评估时有压痛点。进行了5次盆底肌电刺激康复治疗,同时辅以盆底肌筋膜按摩5次。

 

 

在来就诊时偷偷告诉治疗师:“久违了的性福生活回来了。每次只有欢愉的感觉,不再有疼痛,也不再害怕性生活。

 

产后出现这些症状的女性何其多,做了各种检查,却迟迟未发现原因,麻醉、劳累等都成了背锅侠。但却忽略了一件很重要的事情——盆底肌筋膜损伤

 

盆底肌筋膜是什么?

盆底肌肉就像一张吊网,尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住,从而维持正常位置以便行使其功能。但很多人不知道,这其中还有盆腔肌筋膜在起着重要的作用。盆腔内筋膜由弹性蛋白、胶原蛋白和平滑肌构成,其增厚形成主韧带和宫骶韧带,将盆腔脏器稳固地保持在盆腔中。

 

 

女人经历怀孕分娩这个过程后,肌筋膜被慢性过度抻拉,其组织受损,盆底肌肉易出现三种情况

 

松弛型,主要表现为肌肉松弛,肌力差,易漏尿等盆底功能障碍性疾病;

 紧张型,主要表现为肌肉长期高张,造成缺血缺氧,从而导致性生活痛,腰背酸痛以及产后便秘;

 混合型,表现兼而有之,可引起任何类型的盆腔器官功能障碍。

 
 

如何进行盆底肌康复治疗?

 

1.生物刺激反馈治疗。利用专属电刺激探头,指导患者进行肌肉收缩与放松锻炼,并配合腹式呼吸,使肌肉张力在静息状态下逐渐恢复正常。

 

 

2.当盆底肌肉过于紧张时,建议肌筋膜手法按摩配合盆底肌电刺激康复治疗,这样效果会更好。医生将手指伸入阴道,通过指尖触诊,发现肌肉痛点进行按摩拉伸,使痉挛短缩的肌肉舒展,恢复血供;同时可提高疼痛阈值,减轻疼痛的敏感性,使疼痛缓解甚至消失。

 

>>>>哪些人需要做盆底肌筋膜按摩?

 

一般情况下,女性在产后出现性生活痛、腰背酸痛以及便秘等症状,就一定要重视。在排除了炎症或医源性刺激引起的疼痛后,可考虑做一次盆底肌Glazer评估、POP—Q盆底肌测评,以及盆底肌触诊和疼痛点检查等,最终根据检查结果确定是否需要进行肌筋膜按摩治疗。

 

温馨提醒:建议出现两项以上症状的女性进一步检查查明原因,出现了一项的根据情况考虑是否要检查。

详情可点击加黑字体:妇科——女性健康体检套式计划

 

本文来源于:杭州妇科医院