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美中活动|拉玛泽呼吸法:减产痛的顺产秘笈,不学后悔!

2017-07-14

私立医院生小孩到底有多疼??首先让我们看一组生孩子时准妈妈们生无可恋的表情感受一下:

 

 

据说,生孩子时的痛就像同时“断了十二根肋骨”的痛,是你可能想都想象不出的那种痛。

 

那么,如何来缓解疼痛呢?

 

 

1952年,一名叫拉玛泽(Lamaze)的产科大夫研究出了一种新型呼吸法,被称为“拉玛泽呼吸法”。这种方法依据俄国当时非常出名的心理预防法,通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练,有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己呼吸的控制上,从而转移疼痛,充满信心地在分娩过程发生产痛时保持镇定,加快产程。

 

不过还有很多准妈妈会心存疑惑,拉玛泽呼吸法就那么管用?在分娩时都那么慌乱了,在什么时候该用上拉玛泽呼吸法?拉玛泽呼吸法到底该如何呼吸?

 

针对各位准妈妈们的疑问,美中宜和邀请资深讲师前来现场演绎拉玛泽呼吸法,让准妈妈们现场体验到拉玛泽呼吸法的方方面面。

 

 

 

 

 

专家提醒:准妈妈可提前两个月学习呼吸技巧,用坦然的心态迎接分娩,迎接宝宝。 

体验拉玛泽呼吸减痛法

活动时间:2017年7月22日(周六)14:00

活动地点:杭州美中宜和妇儿医院 (杭州市古墩路67号)

参与对象:准妈妈家庭(名额有限,先报先得)

报名方式:拨打预约热线4001000016或关注公众号,回复“LMZ+姓名+联系电话”即可

 

 

本文来源于:杭州产科医院