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孕12-14周相关资讯

2017-07-13

妊娠反应基本结束
身体恢复轻松感觉

 

13周以后就是孕中期了,过了这一时期,胎盘和脐带已发育完全,几乎不用担心流产,需要的是满怀信心地去迎接分娩。妊娠反应大大减轻,心理感觉舒服多了。妊娠反应一结束,往往食欲猛增,身体容易发胖,因此要注意不要饮食过量。

 

您和宝宝的现况:

▓ 母体的情况

子宫继续增大,有时能在下腹部摸到,基础体温仍持续偏高,白带增多。现在您的子宫增大,腹部也隆起,看上去已是明显的孕妇模样。进入孕中期,原来的衣服开始变得不合体,不久就需要穿孕妇装了。孕早期的疲劳、恶心以及尿频都已经减少。

 

▓ 胎儿的情况

现在胎儿的连看上去已呈人像,身高会达到8-9厘米,体重约30克。头臀长(从头到臀部的长度、衡量胎儿发育的标准)约5.5厘米。身体的比例为头占全长的1/3,已有头、躯干、手、脚的区别。皮肤发白,为蜡状。胎儿眼睛在头的额部更为突出,两眼之间的距离拉近了,肝脏开始制造胆汁,肾脏开始向膀胱分泌尿液。这时轻抚腹部,胎儿即会蠕动,但触感并不明显。胎盘开始形成,胎儿手指也已经出现独一无二的指纹印。

 

孕12周的宝宝:

可以开始胎教了:

孕期最有意思的时期开始了,现在可以与胎儿进行交流,把我时机,良好的亲子关系从现在起就可以建立了。现在是胎教的最佳时期,胎儿有可能听到各种声音,最喜欢的就是听到妈妈温柔的说话声,教育计划从现在就开始吧!

 

▓ 关于胎教,以我们目前的经验,孕妇需关注:

1.保持平静的心态,建立安全、祥和的环境

2.多听优美的音乐(例如:莫扎特的音乐常被视为对胎儿早期的大脑发育十分有利)

3.避免过大的精神压力

4.经常把手放在腹部,同时鼓励爸爸也做出同样的动作与宝宝进行快乐的对话

 

温馨生活提示:

 

 
本文来源于:杭州产科医院