专家知识丨弄清痱子种类才能让宝宝舒适度过夏天！
痱子即热疹。
夏天气温高，汗液分泌过多，汗液蒸发不畅，导致汗孔堵塞，而阻塞的汗腺还在分泌汗液，这样淤积在表皮汗管内的汗液使汗管内压力增加，导致汗管扩张破裂，汗液外溢渗入周围组织，在皮肤下出现许多针头大小的小水泡，就形成了痱子。
▢红痱：
1.基本损害为针头大尖顶的丘疹或丘疱疹，周围绕以红晕，呈密集排列，但不融合。
2.多发于额、颈、胸、背、肘窝、腘窝等部位。
3.自觉有痒和灼热感。
▢白痱：
1.皮损为非炎症性针头大小，半透明水泡，泡壁薄，轻擦易破。
2.好发于躯干部，尤其是胸部。
3.无自觉症状。
▢脓痱：
1.在发生脓痱前有其他皮炎导致汗管损伤、破坏或阻塞而诱发。
2.脓疱明显、浅表并与毛囊相分开。
3.瘙痒性脓疱常见于间擦部位、四肢曲侧、阴囊和卧床患者的背部。
▢深痱：
1.只在热带发病，且常发生于严重的红痱之后。
2.特征是不痒，正常皮肤色，深在性淡白色的丘疹。
3.出汗后几分钟开始出现，出汗停止后1～2小时开始消退。
4.好发于躯干和四肢。
夏日里，宝宝发痱子是很正常的事，妈妈们不用过于担心，只要好好护理就能治愈。
▢室内要通风，降低室温，保持凉爽及干燥，湿热的空气对痱子的消退不利。一般热疹在凉快的环境下会自行消退且消失的较快，不需要特别的处理。
▢注意皮肤清洁，勤用温水洗澡，保持皮肤干燥。禁用带刺激性的碱性肥皂。洗后要立即擦干。
▢衣着宜宽大，便于汗液蒸发。及时更换潮湿衣服。
▢对于出汗多的宝宝，可以随身携带汗巾，随时更换、擦拭。
▢痱子发生后，避免搔抓，防止继发感染。
▢注意使用痱子粉可能刺激皮肤阻塞毛孔而加重皮疹。
▢严重的有脓性的痱子需要及时就诊。
长痱子时的饮食
多食用清热解暑、化湿的食品，如西瓜、苦瓜、绿豆汤、金银花露等，也可进食清凉解暑药膳，如绿豆糖水、绿豆粥、清凉糖水等。忌食辛辣刺激性食物及浓茶、咖啡。
宜食食物
忌食食物
鸡蛋
鸡肉
菜花
青鱼
荷兰豆
韭菜
茼蒿
香菜
芥菜
洋葱
本文来源于：浙江儿童医院
