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反复堵奶、皲裂、乳腺炎……今天手把手教你避坑,母乳喂养更快乐!

2022-07-31

韩国有一部高分电视剧很值得二刷——《产后调理院》

剧中42岁的吴贤珍,怀孕期间每天都踩着高跟鞋上班,睡眠不足4小时,破水那一刻还在忙着签合同,让很多妈妈目瞪口呆。

但万万没想到,这个女强人在第二集就被母乳喂养这件“小事”打倒了。

她乳头凹陷、喂奶困难,甚还因为「奶水不够」被歧视。真的很戳母乳喂养妈妈的内心了~

母乳是孩子一生中宝贵的食物,然而母乳喂养之路却困难重重:

生理性涨奶的煎熬,

乳腺炎高烧时的痛苦,

各种「奶够不够」「有没有营养」的质疑……

今天我们母婴中心护士长和产科病房护士长,将手把手教你避开母乳喂养路上的“坑”。结合“备孕-怀孕-分娩-产后”的全产程透视母乳喂养问题,各个击破。

(两位护士长都有着20多年母乳喂养指导经验,帮助过成千上万名妈妈实现母乳喂养的快乐~)

 

生理性涨奶——母乳喂养关

怕了怕了,喂奶没有想象的美好

@叶叶,26岁,新手妈妈

在产房里听见宝宝哭声时,我还是懵的,一会儿护士就抱过来一个软乎乎的东西,塞进我的怀里。

宝宝含上我的乳房,那一瞬间,我才感觉自己真正成了一个母亲。

我以为接下来的日子,都会是这样的幸福和温馨,然而两天后的生理性涨奶,给了我当头一棒。

我的两个乳房又硬又热,平躺时就像两个大石头压在胸口,轻轻碰一下就疼得我流眼泪。

护士说要给宝宝多吸,但宝宝力气太小,乳房又太硬,根本含接不上、吸不出。

无奈之下,请出吸奶器,每吸一下都会产生撕心裂肺的疼痛。那一刻真的很想把乳房割掉,把孩子塞回肚子里。

好在后来护士用正确的手法帮我一点点排出乳汁,再让宝宝吸,才度过这艰难的一关。

护士长说:

生理性涨奶是乳房内乳汁充盈、水肿,如果此时反复去推、挤、摩擦,很容易伤害脆弱的乳腺管,造成乳腺脓肿、炎症。好的通乳师就是宝宝,产后时间给宝宝吸吮、早开奶、早吸吮,大多数生理性涨奶问题都会得到缓解。

美中护士24小时守护

在美中产科病房和母婴中心,护士小姐姐们会给每一位新手妈妈充分的母乳喂养宣教,随时给予专业的指导和辅助,并手把手教会你正确的喂养方法,直到你完全掌握母乳喂养技能。

 

喂奶痛“痛不欲生”——哺乳姿势的“锅”

“卷土重来”的疼疼疼涨涨涨

@Lily ,33岁,二胎妈妈

有人说,没有一个母乳妈妈能够逃过喂奶的痛,我简直不能再赞成了。比起分娩的痛,哺乳的痛甚还要猛上百倍。

一胎时喂奶的痛还记忆犹新:乳头被吃破了,咬着牙接着喂,结痂,流血,再结痂……在这样的循环中,宝宝的每一口吸吮对我而言都像是一场「酷刑」,不得已给老大断了母乳。

二胎时我下定决心坚持纯母乳喂养,然而现实却啪啪打脸。

在一胎的经验下,我保护好乳头,跟护士学习正确含接乳头的方法,总算没有出现乳头皲裂,然而在出院后的半个月里,反复涨奶、堵奶,终因为乳腺炎高烧挂水。

挂水的那几天,二宝吃上了奶粉,终走上混合喂养的道路

护士长说:

母乳喂养过程中的“痛”,并不是母乳喂养的错,而是在母乳喂养时宝宝含接姿势不对,或妈妈采用了不正确的喂养姿势造成的。

乳腺炎的处理方式主要是镇静止痛,及时有效的哺乳缓解乳房压力,合并细菌感染时需要遵医嘱使用抗生素。

如果步入式疼痛严重难以忍受,可以暂停患侧乳房亲喂,用手挤或吸奶器吸出,保证乳汁移出,等好转后再恢复亲喂。

母乳喂养小组持续服务

美中妈妈在院或在母婴中心出现喂养问题,随时都可以获得专业的指导和帮助,即使离院也仍旧可以获得持续的线上服务。

我们有专业的母乳喂养小组,离院妈妈可以添加母乳喂养小组微信,出现堵奶、皲裂、奶水不足等母乳喂养问题时,都可以通过微信获得科学的指导和正向的支持。

 

奶水不够、没营养——母乳喂养“魔咒”

产后2个月,我被奶水整emo了

@Mori ,29岁,新手妈妈

和大多数妈妈乳头皲裂、哺乳痛不同,我很幸运没有经历这些。可能是因为一直在坚持学习母乳喂养的知识,生完后的一通操作都是对的。

然而始料不及的是,逃过了生理上的痛,却逃不过心理上的痛。

“宝宝哭了,是不是奶不够?”

“怎么宝宝才睡了一个小时就醒了,是不是奶不够?”

“你没奶,就给孩子吃点奶粉吧?”

“孩子长疹子了,是不是你吃了什么导致奶有「毒」了?”

“孩子今天大便稀了/硬了/颜色深了……是不是你吃了不该吃的?”

“六个月之后奶水就没营养了,还是吃奶粉吧”

……

从月子中心回到家后,关于「奶不够」「奶没营养」的一声声质疑,一句句催促,不绝于耳,仿佛是一种“魔咒”,一度让我严重自我怀疑,陷入“没奶-追奶-没奶-追奶”的“魔咒世界”。

产后2个月,我emo了……

也不知道是什么力量,让我坚持母乳喂养到宝宝9个月,全面实现断奶。

护士长说:

母乳喂养并不是奶水越多越好的,好的状态是「供需平衡」,即平时很少有涨奶疼痛的感觉,但又随时能喂饱宝宝。即使乳房触感柔软,宝宝吸吮后不久可以观察到宝宝由相对较轻和快速地吸吮转为大口、规律地吞咽和吸吮。

 

保持好心情——不母乳也没关系

母乳有多好,不需要强调,但初的母乳时光可能并不那么美好。

新手妈妈除了要面对生理变化带来的诸多不适,还要面对激素变化带来的情绪波动。

坚持母乳喂养,远远不是妈妈和孩子的努力就能达到的。

但度过初的磨合期后,母乳应该是美好的、平静的。

所以,母乳应该是妈妈自己的选择。即使不能母乳,也没有关系,相比建立在妈妈痛苦之上的母乳,宝宝可能更需要妈妈开心的拥抱和陪伴。

护士长说:

虽说母乳喂养是妈妈自己的选择,但母乳喂养从来不是妈妈一个人的事。她需要知识的储备、更需要家人的关爱和支持。我们希望亲密的家人能给予母乳妈妈多一些理解和支持,积学习母乳喂养知识,分担喂养工作。

决定母乳喂养前——做好功课是关键

从决定母乳喂养的那一刻起,请女生们一定多多学习母乳喂养知识,了解乳房结构、泌乳原理以及正确的按摩和挤奶手法。

只有充分了解母乳喂养,才能预防母乳喂养路上可能出现的问题,而有了充足的知识储备,即使在母乳过程中出现了这样那样的问题,也能够更快更好地解决。

可以说做好功课,是让母乳喂养更快乐的关键。

 

美中母乳喂养课程

美中准爸妈课堂会不定期推出母乳喂养课程——《母乳喂养基础课》《母乳喂养训练课》《0-6个月宝宝常见喂养问题》等,讲解母乳喂养新理念,给新手爸妈多种母乳喂养的技术指导,传授规避少奶、堵奶、乳腺炎的新知识。

准爸妈在宝宝出生前,一定要做好功课,掌握必要的知识和技能,从容面对母乳喂养。

 

母乳喂养沙龙,邀您参加

在母乳喂养这条路上,妈妈和宝宝都在学习,不仅需要专家提供的知识,还需要大量的经验和理解陪伴。

而往往成为妈妈的人,能提供实实在在的经验,能给予感同身受的理解。

所以我们准备了一场母乳喂养妈妈沙龙,邀请正在母乳喂养和准备母乳喂养的妈妈参与,共同分享母乳喂养经验,一起避开母乳喂养路上的“坑”,让母乳喂养更快乐!